日記・雑学

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コロナウィルスについて、周りのドクター数名に質問しまくった内容まとめ

こんにちはー!現役ボディビルダー、現役トレーナーの健っす! 今日はコロナウィルスについて、身近にいるドクターに質問してみた結果をまとめてみるよ。今回の記事は人によっては衝撃的な内容だと思うし、繊細なところもある。 ので、あくま...
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【雑談】トップ選手がよく言うセリフ「生活のほとんどを捧げました」この言葉を考える【俺には無理】

こんにちはー!現役トレーナー、現役ボディビルダーの健っす。 今日はスポーツに限らず、研究やビジネス面でもよく言われるセリフ。「生活(人生)のほとんどを○○の為に送ってきました!」この言葉は、結構聞く。 この言葉が飛び出るという...
日記・雑学

【勉強中】般若心経を関西弁にしてみる【超難解】

こんにちはー!現役ボディビルダー、現役トレーナーの健やで! 今日は「般若心経」を関西弁にしてみるよ。般若心経の中で、観音菩薩も言ってるんだけど、めちゃくちゃ難解なんだわ。もちろん、俺もざっくりとした内容は知れど、本質はほとんどと言っ...
日記・雑学

コロナウィルスに注意!でももっと注意しないといけないことが、間違いなくある!

こんにちはー!現役ボディビルダー、現役トレーナーの健っす。今日は、現在中国で蔓延し猛威を奮っているコロナウィルスの話だよ。 では今日の結論から。「コロナウィルスへの対策はしっかりと。でももっと危険なコトが身近にある。不安を煽りすぎる...
日記・雑学

スルースキルをMAX振りすると人生が楽になるよ!「ステロイド使ってる?」と聞かれたとき、真逆の感情に。

こんにちはー!現役トレーナー、現役ボディビルダーの健っす! 今日は人生が明確に楽になる、ストレスの軽減方法の話だよ。過去に書いてる似た記事はこちら 要約すると、他人を無視できれば最強 まず人生の大半の悩みは人間関係だ...
ダイエット

現代人、体重の理想が変すぎ。最近はやっと現実が見え始めている傾向。

こんにちはー!現役トレーナー、現役ボディビルダーの健です。 今日は「理想の体重」についての記事だよ。雑談に近い内容だよ。 大手企業が行った「理想の体重」のアンケートを見てみた マクロミルが運営する「MEDIA Ch...
日記・雑学

ストレスの大半は「人間関係のトラブル」だよね

こんにちはー!現役トレーナー、現役ボディビルダーの健っす。 今日は何故かトレーナーが、日頃からストレスを軽減する考え方をだらだら語るよ。 僕のことを好きじゃない誰かさんのことでくよくよする必要はないのさ。僕は、僕を大好きで...
日記・雑学

【超雑談】靴下が片方だけなくなる理由がついに判明した

こんにちはー!こんばんはー!そしてガッマァニンッ!現役トレーナー、現役ボディビルダーの健っす。 今日は、靴下が片方だけなくなる理由を執筆してみるよ。時々、意味不明な記事を書くけど堪忍な! さて今日の結論。 両方...
日記・雑学

【トレーナーの雑談】ガンダムが背中に手が回らない理由、知ってる?

こんにちはー!現役トレーナー、現役ボディビルダーの健っす! 今日は「何故ガンダムは背中に手が回らないのか」という雑学。普段トレーナーがどんなことを考えているのか書いてみる。日頃はなんとか皆様に有益な情報をと執筆をしているが、...
トレーニング

ウェイトトレーニングという存在を、神は想定していたのかな

こんにちはー!現役ボディビルダー、現役トレーナー、お風呂上がりでほっかほかの健だよ! 今日は多忙につき短縮更新。更に、日頃は皆様に有益な情報を書くように心がけているんだけど、今日は雑記。なんとなく感じていることを書くだけ。ご...
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