日記・雑学 アスリートに向けた言葉に注意
大会が終わって、よくこういう会話をするんだ。
「大会終わった？」
「終わりました！応援ありがとうございます！」
「結果は？」
「予選落ちですー」
「だめじゃん！！」
「また来年出直します＾＾」
な...
日記・雑学
日記・雑学 
トレーニング あの人凄い！って感じること、本当に正しいですか？
雑記です。
最近、心の底から「えぇ・・・・」って思ったことがあってね。
イケメンの俳優さんや芸人さんが、激辛の料理を必死に食べてるテレビ番組があるんだよ。で、辛さにすごく強い達人的な人も招待してて、別に辛くない、と言いながら完...
トレーニング トレーニング啓発！嗚呼、幸せだ！
今日は雑記です。でもこれを読んでトレーニングのモチベーションが高まると嬉しい。
俺が25歳の時、よくこう言われた。「すごい体やな！俺が25歳の頃はもっと細かった！」で、俺が昨日25歳フィジーカーに言ったセリフ。「すごい体やな！俺が...
日記・雑学 ライオンキングを見てきました
本日は筋トレでも節約でもなく、映画の話。
まぁこう言う日もあるさ。
さて、現在公開中の映画「ライオンキング」
ディズニーの名作アニメーションである今作品はフルCGにリメイクされ公開された。
（ごく一部だけ実写だが、もちろん見分け...
トレーニング 友人の披露宴でボディビルパフォーマンスしてきました
神戸ラスイートさんで、友人の結婚式がありました！
そして友人に頼まれてボディビルの余興をやってきました。
二次会のパフォーマンスならお祭り騒ぎでいいけど、披露宴だから新譜のご家族とかいるから真剣にやったよ。
結果的には大盛り上がりで大成功...
トレーニング ３人のおじさん
BUMP OF CHICKEN「三人のおじさん」のPVを作ってみた(非公式)【再UP】
上記youtubeを聴きながらお読みください。
●重りを上げろおじさん
60歳くらいの人に多い。とにかく重りが全てのおじさん。やたらアドバイスしてく...
日記・雑学 マッチョは紳士
ジムのフリーウェイトゾーンが怖いと言われる。
男性は「上級者がよく使うから、俺なんかが使うと悪い」という理由が多い。
そして女性は「マッチョが怖い」という。
確かにマッチョが理性を失って暴れだすとまずい。力がとても強いからね！
（ちなみに...
日記・雑学 マッチョでも寒いし痛い
質問
「まっちょだと寒くないでしょ？」
回答
「寒いよばーか！」
前回のブログの内容です。
こちらをしっかりと説明します。
まず、寒さや暑さを感じるのは皮膚の表面にあります。
だからいくら筋肉があっても、その外側に感知する場所...
日記・雑学 マッチョって寒くないでしょ？
寒いよバーカ！
日記・雑学 ストレスを軽減する方法
久しぶりにPCからこのブログみたんだけど、めちゃくちゃ見にくかったねｗ
シンプルなモノに変えました。
さて、俺はストレスに強い方らしい。
というより無頓着なところがあるみたいだ。
それでも多少のストレスを受けることはあるんだけど・・・...