日記・雑学

結構たくさん食べられるのよ、俺って。 でもフードファイターの人ってとんでもないよね。 人によっちゃ10kgとか食べてるよね。   と言うわけで興味本位で、お蕎麦をいっぱい食べてみた。 1kg。 結果、腹7分目で完食。 死ぬ気で行けばもう1...

飼い猫のゼノンちゃんの画像見てたら、マックロクロスケみたいな物体があった。 この画像なんだけど。 まあしっぽなんだけどね、和むよねえ、、、   さて、ボディビルなどのフィギア種目の偏見は日に日に弱くなってきていて、とても嬉しい。 昔は、筋...

健康診断を受けきた。   去年は1年間コンテストを休んだ関係で、クソみたいな体で受けたこともあり、、、   体重−10kg ウエスト−10cm   となった。 ちなみに77kg、75cm。   問診の先生が、 「あなた達はもう分かりませんｗ...

最近忙しく、家でゆっくりすることが久しくなかった。 今日は久しぶりに午後からがお休みだ。   まあもちろん昼から飲むわけで。 適当に作ったおつまみがこの画像。 マグロの缶詰は頂きものでとてもジューシーでうまい。 途中から一味を入れた。  ...

とてもかっこいい体になることはとても難しい。 筋肥大にしても、ダイエットにしても。   仮にこれらが簡単だったら街中がかっこいい人だらけになる。 それは困る。   かっこいい体になることは難しい。 だからレアな存在で、目立つ。 そう、レア...

トレーニングもダイエットも継続が大切よね。 そしてこのブログも継続させたい。   私の経験上、全ては「頑張らないこと」が大切だ。 やりたいようにやって、サボるときはサボるのが良い。   このブログはトレーニング投資の話だけと見せかけて、日...

数日前のブログで、 「ムキムキにはなりたくないんですが、少し筋肉はつけたいです」 という人は少しも筋肉を付けられないことが多い、と書いた。 まぁそういうケースが多いのは間違いないが、私はトレーナーでして。 少しでも多くの人に目標を達成して...

来季の日本クラス別の会場を、ちょっとしたルートからお聞きした。 多分言っちゃダメな内容なのでここには書けないが、私のモチベをくすぐる場所なのです。   私は大変ハートが弱い。 減量が辛いの。 ぼく、らーめん食べたいの。   今季、日本クラ...

  今日はパワーリフティングの大会のセコンドに来ています。 とあるチームの代表だったりしますからね。   今はボディビルだけど、昔2年ほどパワーリフターだった時期がある。 毎日の練習が繊細で、緊張感がありすぎて、嫌になって止めてしまった。...

ブログのタイトルの意味を聞かれた。 （やったぜ）   トレーナーとしてのレベルは、もちろんまだペーペーだが、一応これで飯を食ってるわけだし、ボディビルも日本クラスで順位ついたし。 だからピカチュウが10万ボルトを覚えるのと同じ42にした。...